만 족 ( 滿 足 )...

○ 만 족 ( 滿 足 ) ...

 

아침에 일찍 일어나서... 

맛이 있는 ‘쌀밥’을 먹고...

빛나는 ‘태양(太-陽)’의... ‘양(陽)’의... ‘기운(氣-運)’을 받아...

                                                                               - 마음껏 숨을 쉬고...

 

‘몸’에서의... 그 '에너지(Energy)'를...

‘음(陰)의 기운’인... ‘땅(土)’으로... 자꾸 보내는 연습을 하자.

 

좋은 음식들을 먹고...

'몸'에서 자연스럽게 생기는 ‘에너지’인... 몸속의 ‘전기(電-氣)’는...

                                                                                  - ‘땅(土)’으로 흘려보내야지...

 

나의 마음속에... 내 가슴속에... ‘양(陽)의 기운’이 너무 넘쳐서...

                                                     - 순간적으로... 화(火)가 나서... ‘욱’ 하면... 내가 지는 거야!!!

 

한바탕 껄껄 웃고...

‘땅’으로... 쑥 내려 보내자.

 

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‘야심(夜-深)’한... 한 밤중에... 따뜻한 이불을 덮어 쓰면...

                                                           - 바라는 것도 없다.   보고 싶은 사람도 없다.

 

넘쳐나서가 아니라... 더 필요한 것이 없다.

머리에서 잡생각이 없어지면... 자연히 몸을 느끼게 되고...

몸 중에서... 하루 종일 뛰어다닌, 다리가 뻑적지근해지며...

                                                                         - 발바닥이... 따뜻해 옴을 느낀다.

 

몸속의 ‘혈기(血-氣)’가...

‘발(足)’의 바닥에... ‘충만(充-滿)’함을 느낀다.

                                                  - 나의 건강에 대해서... ' 만 족 ( 滿 - 足 ) '...

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